Wszystko czego potrzebujesz wiedzieć zanim pójdziesz pierwszy raz na jogę
Od dawna myślisz o jodze bo czujesz, że: medytacja pomoże Ci uspokoić myśli potrzebujesz się porozciągać chcesz powrócić do aktywności fizycznej kręgosłup boli Cię od pracy przy komputerze ból nadgarstka, łokcia, barku, biodra, kolana lub kostki spędza Ci sen z powiek – *) niepotrzebne wykreśl fizjoterapeuta, osteopata, ktoś z bliskich Ci powiedział, że przyda Ci…
