Znajdź jogę idealną dla siebie
W naszej kameralnej szkole jogi we Wrocławiu do Twojej dyspozycji są zajęcia jogi dynamicznej w stylu ashtanga joga oraz rocket vinyasa joga a także vinyasa krama i spokojna lub wzmacniająca vinyasa flow joga, oraz joga dla kręgosłupa i okazjonalnie regeneracyjna joga nidra.
Kursy i warsztaty
Nasi instruktorzy stale się rozwijają. Was również zachęcamy do pogłębiania swojej praktyki.
Joga w Leśnicy, Wrocław
Kameralne grupy
Do grup otwartych można dołączyć w każdym terminie. Panuje w nich atmosfera wzajemnej akceptacji, inspirującą lokalną społecznością o podobnych zainteresowaniach.
Indywidualne podejście
Każdy praktykuje w rytmie własnego oddechu. Poziom zaawansowania, wiek, płeć, wzrost, waga, kondycja fizyczna, preferencje żywieniowe, kolor oczu czy rozmiar stopy nie mają znaczenia.
Wykwalifikowani instruktorzy
Nasi nauczyciele mają wieloletnią praktykę własną, ukończyli specjalistyczne kursy i posiadają certyfikaty, stale dokształcają się.
poznaj naszych nauczycieli
Kursy jogi i medytacji od podstaw
To zamknięte grupy dla osób bez doświadczenia, nie rozciągniętych, także od lat niczego nie ćwiczących, poszukujących regularności.
sprawdź najbliższe kursy


Szkoła jogi w Leśnicy
Zastanawiasz się jak wygląda nasze studio jogi?
To taka przytulna przestrzeń, gdzie poczujesz ciepło, akceptację, doznasz spokoju i odpoczniesz a jednocześnie naładujesz się pozytywną energią. Odnajdziesz w nim harmonię duszy i ciała. To wyjątkowe miejsce, w którym dzieje się magia.
Krok po kroku poprowadzą Cię wykwalifikowani instruktorzy z pasją.
- Zanurzysz się w różnych stylach jogi
- Poznasz tradycyjną jogę, techniki medytacyjne, ćwiczenia oddechowe
- W bezpiecznych warunkach spróbujesz wielu zwariowanych pozycji
- Dowiesz się więcej o pochodzeniu i tradycji jogi
Znajdź jogę
idealną
dla siebie
Joga wycisza umysł, uwalnia ciało od napięć, poprawia formę oraz zwiększa wydolność oddechową.


Profesjonalni instruktorzy
Poznaj naszych nauczycieli jogi
- Praktykują jogę od wielu lat
- Ukończyli profesjonalne kursy
- Poznali anatomię i terapeutyczne aspekty jogi
- Opowiedzą Ci o historii oraz filozofii jogi
Viola
Zaczęła swoją przygodę z jogą w 2015 r. Praktykę Ashtanga jogi w stylu Mysore rozpoczynała pod okiem nauczycieli Naama Zusman oraz Joey Miles. Pełna energii i niezwykle kreatywna....
Agnieszka
Od 2014 roku eksplorująca różne rodzaje jogi, między innymi joga prowadzoną metodą Iyengara, Vinyasa yoga, Vinyasa Krama i Ashtanga yoga. Najbardziej ceni sobie terapeutyczny aspekt praktyki jogi, to...
Kasia
Kasia zaczęła praktykować jogę w 2011 roku, kiedy urodził się jej syn. W jodze szukała wyciszenia i poczucia równowagi, okazało się że znalazła! Ukończyła Akademię Praktyków Jogi na...
Zapisz się do newslettera
Dowiesz się co nowego, a czasem możesz otrzymać także ofertę specjalną! Też nie lubimy spamu 🙂
