loading
Joga w Leśnicy – Studio jogi we Wrocławiu - Kameralna szkoła jogi we Wrocławiu stworzona z radości ruchu
Grafik i zapisy

Znajdź jogę
idealną
dla siebie

Joga wycisza umysł, uwalnia ciało od napięć, poprawia formę oraz zwiększa wydolność oddechową.

Wybierz swoje pierwsze zajęcia

Szkoła jogi w Leśnicy

Zastanawiasz się jak wygląda studio jogi?

To taka przestrzeń, gdzie poczujesz ciepło, akceptację, doznasz spokoju i odpoczniesz a jednocześnie naładujesz pozytywną energią. To wyjątkowe miejsce, w którym dzieje się magia. Odnajdziesz w nim harmonię duszy i ciała.

Krok po kroku poprowadzą Cię wykwalifikowani instruktorzy z pasją. 

  • Zanurzysz się w różnych stylach jogi
  • Poznasz tradycyjną jogę, techniki medytacyjne, ćwiczenia oddechowe
  • W bezpiecznych warunkach spróbujesz wielu zwariowanych pozycji
  • Dowiesz się więcej o pochodzeniu i tradycji jogi
Sprawdź gdzie jesteśmy
Porozumienie Szkół Jogi
Yoga Trail
Związek Dużych Rodzin Trzy Plus
Nasz Wrocław
Yoga Alliance
Boso na macie
British Wheel of Yoga

Różne style jogi

Znajdź jogę idealną dla siebie

W naszym kameralnym studio jogi we Wrocławiu do Twojej dyspozycji są zajęcia jogi dynamicznej w stylu ashtanga joga oraz power vinyasa joga lub relaksacyjna slow flow joga, a także yin joga oraz hatha joga terapeutyczna dla kręgosłupa oraz regeneracyjna joga nidra.

Dowiedz się więcej o zajęciach jogi w Leśnicy

Kameralne grupy 3-9 osób

Do grup otwartych można dołączyć w każdym terminie. Panuje w nich atmosfera wzajemnej akceptacji, inspirującą lokalną społecznością o podobnych zainteresowaniach.

Indywidualne podejście

Każdy praktykuje w rytmie własnego oddechu. Poziom zaawansowania, wiek, płeć, wzrost, waga, kondycja fizyczna, preferencje żywieniowe, kolor oczu czy rozmiar stopy nie mają znaczenia.

Wykwalifikowani instruktorzy

Nasi nauczyciele mają wieloletnią praktykę własną, ukończyli specjalistyczne kursy i posiadają certyfikaty, stale dokształcają się.

poznaj naszych nauczycieli

Kursy jogi i medytacji od podstaw

To zamknięte grupy dla osób bez doświadczenia, nie rozciągniętych, także od lat niczego nie ćwiczących, poszukujących regularności.

sprawdź najbliższe kursy
Sprawdź grafik i zapisz się

Sprawdź nadchodzące wydarzenia

Kursy i warsztaty

Nasi instruktorzy stale się rozwijają. Was również zachęcamy do pogłębiania swojej praktyki.

Profesjonalni instruktorzy

Poznaj naszych nauczycieli jogi

  • Praktykują jogę od wielu lat
  • Ukończyli profesjonalne kursy
  • Poznali anatomię i terapeutyczne aspekty jogi
  • Opowiedzą Ci o historii oraz filozofii jogi
Kobieta ćwicząca jogę - pozycja pincha mayurasana

Zaczęła swoją przygodę z jogą w 2015 r. Praktykę Ashtanga jogi w stylu Mysore rozpoczynała pod okiem nauczycieli Naama Zusman oraz Joey Miles. Pełna energii i niezwykle kreatywna....

Kobieta ćwicząca jogę - pozycja odwrócona

Swoją przygodę z jogą rozpoczęła w 2016 roku, a jako nauczyciel od 2018 roku. Pierwsze kroki na macie stawiała praktykując jogę Iyengara, przechodząc do bardziej dynamicznych praktyk, obecnie...

Od 2014 roku eksplorująca różne rodzaje jogi, między innymi joga prowadzoną metodą Iyengara, Vinyasa yoga, Vinyasa Krama i Ashtanga yoga. Najbardziej ceni sobie terapeutyczny aspekt praktyki jogi, to...

Zapisz się do newslettera

Dowiesz się co nowego, a czasem możesz otrzymać także ofertę specjalną! Też nie lubimy spamu 🙂

Untitled-5

Nadchodzące wydarzenia

Nie odnaleziono wydarzeń!