poniedziałek
wtorek
środa
czwartek
piątek
sobota
Style jogi
Znajdź jogę idealną dla siebie
Ashtanga joga
Niezwykle energetyzująca, uporządkowana metoda łącząca ruch z oddechem. Idealne dla osób lubiących dynamikę. Podczas praktyki w stylu Mysore pracujemy indywidualnie z kontuzjami oraz dolegliwościami w ciele wykorzystując terapeutyczną moc jogi.
Rocket joga
Zajęcia idealne dla osób szukających wyzwań i lubiących intensywny wysiłek. Joga dynamiczna przystępna dla każdego daje wiele radości. Tutaj nie ma nudy.
Yin Yang joga
Dla osób poszukujących równowagi w ciele. Wzmacnia i rozciąga ciało. Energia płynie w Vinyasa Flow a statyczna joga powięziowa rozciąga ciało.