fbpx
loading

Tags: nadi shodana

Druga Seria Ashtanga Vinyasa Jogi: Nadi Shodhana

Ashtanga Vinyasa Joga jest systemem jogi stworzonym przez Sri K. Pattabhi Jois’a, bazującym na starożytnych tekstach „Yoga Korunta”. System ten składa się z sześciu serii sekwencji asan (pozycji), z których każda ma swoją unikalność i cel. W tym artykule skupimy się na drugiej serii, znaną również jako Nadi Shodhana lub Czystka Kanałów Energetycznych. Co to…

Chcesz otrzymać ofertę specjalną?

Omm ✨ My też nie lubimy spamu

Please wait...

Namaste