fbpx

Mallakhamb: Tradycyjna Indyjska Sztuka Gimnastyczna

Mallakhamb, starożytna indyjska sztuka gimnastyczna, jest fascynującą kombinacją akrobatyki, jogi i gimnastyki. Ta wyjątkowa dyscyplina rozwija siłę, elastyczność i koordynację, czerpiąc inspirację z tradycyjnych metod treningowych wojowników i zapaśników. Nazwa “Mallakhamb” pochodzi od dwóch sanskryckich słów: “Malla” (zapaśnik) i “Khamb” (słup), co dosłownie oznacza “słup zapaśnika”. Mallakhamb ma swoje korzenie w starożytnych Indiach i był…