fbpx
loading

Self care w wielkim mieście : Wroclove Urban Retreat : Vol. 3

Czyli taka bomba regeneracyjna dla duszy i ciała❣️  Kochani, mamy wiosnę ☀️🍀 i robi się już coraz cieplej i świat wkoło kwitnie 🌸🌼 my również! Postanowiłam ponownie zorganizować nasz magiczny weekend ✨ w formie urban retreat, czyli regeneracja w mieście… wiadomo… w wielkim mieście!  Świat pędzi i ciężko się zatrzymać. Zapraszam Was do przełączenia się…

Kurs wzmacniający: Joga i medytacja dla początkujących

Zastanawiasz się co to jest joga? Myślisz o tym by spróbować medytacji? Wydawało Ci się, że to nudne siedzenie w pozycji precelka i brzęczenie ooom? Totalnie nie:) Poszukujesz czegoś, co pozwoli odpocząć głowie, wzmacniając jednocześnie ciało? Chcesz spróbować szczególnej aktywności, w której nie ma współzawodnictwa a rozwój odbywa się w przyjaznej atmosferze szacunku i akceptacji?…

Warsztaty: Ashtanga joga z Basią Lipską Larsen

Basia ponownie poprowadzi w Leśnicy warsztaty Ashtanga Vinyasa Jogi Tym razem doświadczysz więcej niezwykle energetyzującej pierwszej części sekwencji Intermediate Series w formie przystępnej na każdym poziomie. Nauczysz się modyfikacji dla swojego ciała oraz poznasz kolejne kroki w progresji poszczególnych asan. Warsztaty dedykowane są dla osób: Warsztaty są odpowiednie także dla osób, które regularnie praktykują ashtangę. Jeśli nie…

Self care w wielkim mieście : Wroclove Urban Retreat vol. 2

Czyli zimowa bomba regeneracyjna dla duszy i ciała❣️ Kochani, mamy wspaniałą słoneczną jesień ☀️🍂🍁 robi się już chłodniej i wkrótce wkroczymy w okres zimowy 🌨️❄️ W tym okresie warto zadbać o siebie, a przede wszystkim o dobry sen 💤 Chciałabym ponownie zorganizować magiczny weekend ✨ w formie urban retreat, czyli regeneracja w mieście… wielkim mieście! Tym…

Kurs wzmacniający: Joga i medytacja dla początkujących

Zastanawiasz się co to jest joga? Myślisz o tym by spróbować medytacji? Wydawało Ci się, że to nudne siedzenie w pozycji precelka i brzęczenie ooom? Totalnie nie:) Poszukujesz czegoś, co pozwoli odpocząć głowie, wzmacniając jednocześnie ciało? Chcesz spróbować szczególnej aktywności, w której nie ma współzawodnictwa a rozwój odbywa się w przyjaznej atmosferze szacunku i akceptacji?…

Warsztaty: Ashtanga joga z Basią Lipską Larsen

Warsztaty dedykowane są dla osób: Regularnie praktykujących wg metody Ashtanga Vinyasa jogi Basia Lipska-Larsen To mama, żona, artystka(MFA), certyfikowana instruktorka jogi, autorka, projektantka i modelka. Urodziła się w Polsce, wychowała w Kanadzie i mieszkała w Japonii, zanim osiedliła się w Oslo w 2009 roku. Ikona jogi w Polsce i Japonii, znana na całym świecie ze…

Warsztaty: Przebudzenie i Wzmocnienie ciała, Umysłu oraz Zmysłów

[PL] Zapraszam Cię na warsztaty: Wzmacnianie i przebudzenie ciała, Umysłu oraz Zmysłów – Synteza praktyk Wschodu i Zachodu Odpowiednie: – dla marzycieli odkrywających nowe ścieżki rozwoju osobistego, – dla poszukiwaczy zdrowego i szczęśliwego życia. Nie trzeba być ani silnym, ani rozciągniętym. Nie ma grafic wiekowych, ani żadnych szczególnych wymagań fizycznych. Nie będzie to intensywny trening…

Self care w wielkim mieście : Wroclove Urban Retreat

Czyli taka bomba regeneracyjna dla duszy i ciała❣️ Kochani, mamy cudowne lato ☀️🍀 jednak robi się już chłodniej i wkraczamy w okres jesienny 🍂🍁 Chciałabym zorganizować magiczny weekend ✨ w formie urban retreat, czyli regeneracja w mieście… wielkim mieście! Data koreluje z personalnie dla mnie znaczącym wydarzeniem. Z radością spędzę ten czas z Wami w naszym…

Joga i medytacja – kurs wzmacniający dla początkujących

Zastanawiasz się co to jest joga? Myślisz o tym by spróbować medytacji? Wydawało Ci się, że to nudne siedzenie w pozycji precelka i brzęczenie ooom? Totalnie nie:) Poszukujesz czegoś, co pozwoli odpocząć głowie, wzmacniając jednocześnie ciało? Chcesz spróbować szczególnej aktywności, w której nie ma współzawodnictwa a rozwój odbywa się w przyjaznej atmosferze szacunku i akceptacji?…