fbpx
loading
107379440 10214732389578352 6873250618717480052 n

Sadhana: Ashtanga joga codziennie rano

frame 8

✨ Challenge trwa 5 dni

✨ Spotykamy się 6:30 rano

✨ Aby uczestniczyć należy zapisać się na cały cykl sadhana od 15 do 19 maja

Sadhana oznacza dosłownie „środki realizacji” – nazwa stosowana jest w odniesieniu do rytuałów i regularnej praktyki duchowej. Reprezentuje zdyscyplinowane poddanie ego, w którym codziennie osoba praktykująca wykorzystuje narzędzia takie jak asany, pranayama, medytacja, intonowanie mantr.

Zapraszam Was na 5 dni codziennej porannej praktyki jogimedytacji w ruchu wg metody ashtanga vinyasa.

Dla osób początkujących – Wprowadzenie do metody ashtanga vinyasa joga od 6:30, trwa ok. 1h, jednak jeśli czas i energia na to pozwolą można kontynuować do 8:00.

Dla osób znających praktykę – Ashtanga w stylu Mysore – opcja, by zacząć o 6:00 i zakończyć swoją praktykę o 8:00.

Każdy może wyjść wcześniej.

Challenge startuje przy min. 5 zapisanych osobach. Nie ma możliwości rezygnacji z uczestnictwa, można jednak przekazać swoje miejsce innej osobie lub uczestniczyć online.

Zarejestruj i zapisz się online https://app.fitssey.com/561505128/frontoffice/

Wydarzenie zostało zakończone.

Data

23 - 27 maj 2023
Zakończone!

Czas

06:30 - 08:00

Etykiety

ashtanga,
v

Lokalizacja

Joga w Leśnicy
ul. Miodowa 31A, Wrocław
Kategoria

Następne wydarzenie

Chcesz otrzymać ofertę specjalną?

Omm ✨ My też nie lubimy spamu

Please wait...

Namaste

Nadchodzące wydarzenia

wtorek 26 września
06:30 - 08:00 Sadhana: Ashtanga joga codziennie ranoCodziennie
środa 4 października
06:30 - 07:30 Kurs jogi dynamicznej od podstawCo tydzień
czwartek 26 października
06:30 - 07:30 Kurs jogi dynamicznej od podstawCo tydzień
Nie odnaleziono wydarzeń!