Karnety
Posiadacze karnetów mają dostęp do wszystkich zajęć zgodnie z grafikiem. Karnet zapewnia określoną liczbę zajęć, które można wykorzystać w terminie ważności karnetu. Posiadacze karnetu mogą dodatkowo uczestniczyć ze zniżką w wydarzeniach typu Asana Lab (technika wykonywania pozycji), zajęciach tematycznych (joga twarzy, czakralna, hormonalna, puppy yoga, itp), warsztaty techniczne (stanie na głowie, mięśnie dna miednicy, świadomość stóp, balanse, itp.) oraz Master Class (pogłębienie praktyki).
Karnet | Okres ważności | Za wejście | Cena |
|---|---|---|---|
Jednorazowe wejście | 1 zajęcia | 60 zł | 60 zł |
INTRO na start | 1 miesiąc | od 7 zł | 220 zł |
4 wejścia | 4 tygodnie | 35 zł | 140 zł |
Płatności możliwe są przelewem na konto, kartą/przelewem online lub gotówką w studio. Potrzebę faktury zgłoś to przed dokonaniem płatności.
Członkostwo
Członkowie mają dostęp do wszystkich zajęć Joga, Pilates, Medytacja i Pranajama. A dodatkowo mogą uczestniczyć bez dopłat w wydarzeniach typu Asana Lab (technika wykonywania pozycji), Joga Nidra (sen jogina), zajęciach tematycznych (np: joga twarzy, czakralna, hormonalna, puppy yoga, itp), warsztaty techniczne (np: stanie na głowie, mięśnie dna miednicy, świadomość stóp, balanse, itp.), Master Class (pogłębienie praktyki) oraz korzystać z Frosty SPA (morsowanie). W ramach członkostwa dostępna jest grupa na WhatsApp poprzez którą ustalamy nowy harmonogram zajęć, dodatkowe warsztaty i spotkania dostępne wyłącznie dla członków.
Co otrzymujesz w ramach członkostwa? |
|---|
✔️ uczestniczysz w dowolnych zajęciach bez ograniczeń |
Okres składkowy | Za wejście | Inwestycja |
|---|---|---|
co miesiąc | od 11 zł | 348 zł |
Karnety dla młodzieży
Dla młodzieży od 11 roku życia oraz dla studentów, dostępne po okazaniu/przesłaniu skanu legitymacji szkolnej lub studenckiej.
Karnet | Okres ważności | Za wejście | Cena |
|---|---|---|---|
4 wejścia | 4 tygodnie | 30 zł | 120 zł |
Karty sportowe
Posiadacze kart sportowych mogą korzystać raz dziennie ze standardowych zajęć bez dopłat (z wyłączeniem Asana Lab, Joga Nidra, zajęć tematycznych, warsztatów technicznych oraz kursów). Aby uruchomić możliwość zapisów online należy wpłacić kaucję.
Joga – indywidualnie
Sesja personalna to spotkanie 1:1 lub 1:2 z nauczycielem jogi. Jest dostępna dla każdego, kto pragnie praktykować w takiej formie. Skupiamy się na Twoich potrzebach oraz oczekiwaniach, niezależnie od stopnia zaawansowania.
Może to być:
🔸 krok w kierunku rozwoju wewnętrznego,
🔸 potrzeba transformacji życia,
🔸 chęć poprawy samopoczucia, uspokojenia i wyciszenia,
🔸 samoakceptacja i zwiększenie pewności siebie,
🔸 poszukiwanie świadomości własnego ciała,
🔸 potrzeba ruchu i wyciszenia w ciąży,
🔸 powrót do formy po porodzie,
🔸 wsparcie dla psychoterapii,
🔸 wsparcie fizjoterapii, odzyskanie sprawności po zabiegu lub kontuzji,
🔸 rozruch po przerwie od czasu zajęć WF w szkole średniej,
🔸 rozwinięcie praktyki ashtanga w drugiej lub trzeciej serii.
W zależności od Twoich preferencji możesz praktykować wg metody Ashtanga, Rocket, Vinyasa, Aerial, Hatha, Yin oraz Nidra, lub łączyć te praktyki. Dostępne są dla Ciebie także rozmaite techniki relaksacyjne, medytacyjne oraz ćwiczenia oddechowe.
Sesje personalne mogą być wprowadzeniem do praktyki jogi od zupełnych podstaw. Mogą być również uzupełnieniem praktyki własnej oraz zajęć w grupie, ponieważ umożliwiają na skupieniu się na szczegółach.
Na początek koncentrujemy się na omówieniu Twojego staniu zdrowia, zakresów mobilności oraz formy fizycznej. Jeśli chcesz to omawiamy Twój styl życia i nawyki żywieniowe. Następnie ustalamy Twoje cele oraz oczekiwania i przygotowujemy wspólny plan działania.
Częstotliwość, intensywność i czas trwania sesji ustalamy wspólnie. Cyklicznie omawiamy Twoje cele i oczekiwania związanych z dalszą praktyką.
Karnet | Karnet jednoosobowy | Karnet dla dwóch osób | Koszt pojedynczych zajęć |
|---|---|---|---|
1 zajęcia | 150 zł | 200 zł | 150 / 110 zł os. |
4 zajęcia | 550 zł | 850 zł | 138 / 106 zł os. |
8 zajęć | 950 zł | 1500 zł | 119 / 94 zł os. |
Karnety FROSTY SPA – sesje indywidualne
FROSTY SPA to innowacyjna zamrażarka stworzona specjalnie do lodowych kąpieli, która pozwala cieszyć się nimi przez cały rok niezależnie od warunków atmosferycznych na zewnątrz. Autor tego produktu przeprowadził szereg badań i testów, aby stworzyć urządzenie, które zapewnia bezpieczne i profesjonalne korzystanie z lodowych kąpieli.
Czas trwania | Koszt | |
|---|---|---|
Wprowadzenie do FROSTY SPA | 45 - 60 min | 200 zł |
UWAGA: Osoby, które wielokrotnie morsowały lub są początkujące, ale uczestniczyły kursie wprowadzającym lub sesji indywidualnej mogą nabywać karnety FROSTY SPA
Karnet | Cena | Czas trwania | Koszt pojedynczej sesji |
|---|---|---|---|
4 sesje | 198 zł | 15 - 30 min | 49,50 zł |
1 sesja | 75 zł | 15 - 30 min | 75 zł |
VOUCHERY PODARUNKOWE
Voucher podarunkowy | wartość w całości do realizacji na karnety, kursy, maty do jogi, warsztaty, itp | 200 / 350 / 500 zł |
Informacja nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Aktualna oferta znajduje się w systemie rezerwacji https://grafik.jogawlesnicy.pl