Justyna
/
Biography
Swoją przygodę z jogą rozpoczęła w 2016 roku, a jako nauczyciel od 2018 roku. Pierwsze kroki na macie stawiała praktykując jogę Iyengara, przechodząc do bardziej dynamicznych praktyk, obecnie swój warsztat uczniowski szkoli pod okiem Dagmary Tomczyk.
Jako nauczyciel cały czas rozwija się. Ma za sobą między innymi kurs pogłębionej praktyki połączony z kursem nauczycielskim, kurs jogi w terapii, Vinyasa Krama i Power Yoga certyfikowane przez Yoga Alliance. W jodze odnajduje to czego w danej chwili potrzebuje – spokój, równowagę , koncentrację i siłę. Stara się przekazać świadomą i bezpieczną pracę z ciałem, a także pokazać jak oddech może wpływać na ciało.
